Madu, Suplemen Khusus Bulan Puasa
Tambahan suplemen khusus selama puasa, usahakan konsumsi madu 1-2 sendok makan setiap hari dan 3-5 butir kurma terutama saat berbuka mau tidur dan sahur.
Konsumsi madu 1-2 sendok makan sehari (madu zat gizi penting karena berisi karbohidrat, asam amino, mineral, vitamin serta enzim)
0 komentar:
Posting Komentar